Зарождение нового тренда: Зумеры выбирают мягкий отдых вместо ночных клубов

Для молодежи поколения Z вечеринки больше не обязательно связаны с шумными ночными клубами. В Чикаго проходят дневные мероприятия, где музыка и общение сочетаются с расслабляющей атмосферой — например, кофейные встречи с диджеем Harley Wav. Такие события становятся все популярнее по всей стране, ведь молодые люди предпочитают проводить время в спокойной обстановке, избегая алкоголя — это явление получают название «мягкий клубинг».

Новые форматы общения и здоровья

Организаторы таких мероприятий стараются сделать их похожими на вечеринку, но без традиционного ночного формата. Вместо этого они превращают дневные события в возможность для здорового и осознанного общения. Например, одна из инициатив — «Savannah Ice Tub Club», где участники сначала занимаются йогой, затем окунаются в ледяную воду и отдыхают в сауне. Эта идея возникла из желания наладить связь с людьми через здоровье и mindfulness.

Польза для тела и ума

Участники таких мероприятий отмечают множество преимуществ для здоровья, особенно от погружения в ледяные ванны. Время нахождения в холодной воде — около двух с половиной минут — способствует снижению воспаления и улучшению циркуляции крови. Для многих это также важно для психического здоровья, помогают бороться с стрессом и улучшают самочувствие. Владелица проекта, Hannah Eyre, рассказывает, что такие практики помогают ей лично и делают её более устойчивой к стрессу.

Культурные изменения и новые тренды

По мере того, как молодое поколение все больше заботится о ментальном здоровье, качестве сна и физической активности, наблюдается заметный сдвиг в культуре развлечений. Согласно данным, 61% представителей поколения Z стремятся употреблять меньше алкоголя. Эта тенденция выражается не только в личных предпочтениях, но и в увеличении числа sober-событий — по данным платформы по организации мероприятий, их число выросло на 92%. Всё больше молодых людей ищут альтернативы традиционной ночной жизни, объединяясь через wellness, музыку и искреннюю коммуникацию.

Эyre отмечает, что появление таких форматов — это отличный шанс для молодежи найти новые способы общения и развлечений без алкоголя, делая акцент на здоровье и взаимопонимание.

Кристина Светлова

Философ и практик осознанной жизни, ваш проводник в мире, где стиль важнее моды, а качество важнее количества. Она не предлагает готовых рецептов счастья, а учит находить его в продуманных деталях, осмысленных привычках и гармонии с собой и окружающим миром. Её материалы — это источник вдохновения для создания не идеальной, а вашей уникальной и счастливой жизни.