Симптомы низкого тестостерона у мужчин и реальные возможности гормональной терапии

Недавний эпизод популярного комедийного шоу на Hulu «Только убийства в здании» привлекает внимание к теме гормональной терапии, которую многие мужчины начинают использовать с возрастом. В центре сюжета — персонаж Стивена Мартина, Чарльз-Хейден Сэвидж, актер в прошлом, который после начала терапии тестостероном ощущает прилив сил и энергии.

Что такое тестостерон и зачем он нужен

Тестостерон — главный мужской гормон, вырабатываемый в основном в яичках, а небольшая его часть — в надпочечниках. В подростковом возрасте его уровень возрастает под воздействием гипофиза. Он отвечает за развитие мышц и костей, сексуальную активность, производство спермы, рост волос и регуляцию жира в организме.

Почему уровень тестостерона снижается с возрастом

Со временем уровень гормона постепенно уменьшается, что является естественным процессом. По данным специалистов, около 10% мужчин старше 50 лет страдают от недостатка тестостерона — гипогонадизма. Его причины могут быть разными: от хронических заболеваний до нарушения обмена веществ.

Признаки низкого тестостерона и диагностика

Некоторые симптомы, указывающие на дефицит гормона, могут совпадать с признаками других заболеваний. К ним относятся снижение либидо, усталость, снижение мышечной массы, раздражительность и депрессия. Обнаружить уровень тестостерона можно с помощью двух утренних анализов крови, которые должны показать показатели ниже 300 нг/дл — это обычно считается низким уровнем.

Что делать при выявлении низкого уровня

Если показатели низкие и причина неясна, врач может рекомендовать изменение образа жизни: правильное питание, физическую активность и контроль веса. В случае стойкого дефицита без обратимых причин назначают гормональную терапию.

Варианты гормональной терапии и риски

Терапия включает гели, инъекции, импланты и таблетки с тестостероном. Она показана при гипогонадизме — состоянии, при котором организм не вырабатывает достаточного количества гормона.

Однако не рекомендуется проводить тестирование и назначать лечение без симптомов, так как это может привести к нежелательным эффектам. Повышенные уровни тестостерона могут спровоцировать увеличение количества красных кровяных телец, что увеличивает риск тромбозов и инсультов.

Также возможны проблемы с предстательной железой: ее увеличение или рост злокачественных образований. Гормональная терапия может вызвать изменение настроения, усиление агрессии и другие побочные эффекты.

Общие рекомендации и предостережения

Перед началом терапии важно провести обследование, включая анализы на простатический специфический антиген и кровяные показатели. Терапия должна использоваться только у мужчин с подтвержденным дефицитом и симптомами, а не ради повышения спортивных результатов или общего тонуса.

Для профилактики низкого тестостерона необходимо следить за рационом, избегать злоупотребления алкоголем и поддерживать активный образ жизни.