В то время как показатели сердечно-сосудистого здоровья в США демонстрируют некоторый прогресс, новая проблема вызывает тревогу среди специалистов. Согласно последнему отчёту Американской ассоциации сердца (AHA), количество людей, страдающих от связанных между собой рисков, таких как болезни сердца, почек, диабет и ожирение, растёт, несмотря на снижение смертности от сердечных приступов и инсультов.
Что такое синдром CKM и почему он опасен
В этом году в отчёте впервые уделено особое внимание так называемому кардиоваскулярно-почечно-метаболическому (CKM) синдрому — модели, которая объединяет риски, связанные с несколькими важными системами организма. Исследования показывают, что почти 90% взрослых американцев имеют хотя бы один компонент этого синдрома.
Анализ текущих тенденций и потенциальных угроз
Хотя показатели смертности от сердечно-сосудистых заболеваний снижаются, эксперты предупреждают, что высокий уровень факторов риска может привести к росту новых случаев заболеваний в будущем. В отчёте отмечается, что проблема неравномерна по возрастным группам: увеличился уровень смертей от инсульта среди молодых людей в возрасте 25–34 лет — на 8,3%, а среди пожилых старше 85 лет — на 18,2%. Также зафиксирован рост случаев высокого кровяного давления, диабета и ожирения среди детей и подростков в возрасте 2–19 лет.
- Amazon планирует выпустить собственные AR-очки для конкуренции с Meta в ближайшие годы
- Конгресс признал героизм олимпийской сборной США 1980 года за «Чудо на льду»
- Mobb Deep возвращаются с посмертным синглом «Against the World» — слушайте сейчас
- Amazon готовит сериал по «Life is Strange» с автором «End of the F***ing World» в роли шоураннера
Почему это вызывает особую тревогу
Специалисты считают, что рост смертей от инсульта среди молодых — это серьёзный сигнал о долгосрочных рисках, которые могут развиваться без симптомов и накапливаться годами. По словам межвидного кардиолога Брэдли Сервера, важно вовремя применять профилактические меры, чтобы снизить вероятность развития серьёзных заболеваний в будущем.
Стратегия профилактики «Жизнь как основа»
Американская ассоциация сердца продвигает комплексный подход к профилактике под названием «Жизнь как основа» («Life’s Essential 8»). В него входят восемь модифицируемых факторов здоровья сердечно-сосудистой системы: правильное питание, регулярная физическая активность, отказ от курения, качественный сон, поддержание здорового веса, контроль уровня холестерина, глюкозы и артериального давления.
По оценкам экспертов, улучшение этих аспектов может предотвратить до 40% случаев смерти, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими причинами, ежегодно регистрируемыми в США.
Что важно знать каждому
- Большинство американцев подвержены хотя бы одному компоненту CKM-синдрома.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой всё чаще затрагивают молодое поколение.
- Раннее вмешательство и профилактика могут значительно снизить риски и спасти жизни.
Доктор Сервер подчёркивает, что нельзя довольствоваться снижением количества инсультов и сердечных приступов, необходимо активно работать над вопросами профилактики у молодёжи. Время для действий — сейчас, чтобы избежать более серьёзных последствий в будущем.
Доктор Анна Лебедева
Ваш личный адвокат в мире здоровья, вооружённый скальпелем доказательной медицины. Она безжалостно отсекает маркетинговые уловки, псевдонаучные мифы и опасные советы из интернета, оставляя только проверенную, достоверную и жизненно важную информацию. Её цель — дать вам знания, которые станут вашей главной инвестицией в долголетие и качество жизни.
