Правильное время отхода ко сну может значительно улучшить качество отдыха и предотвратить появление ночных пробуждений. Согласно исследованиям, есть особый промежуток,…
Рубрика: Здоровье
Ежедневная прогулка может значительно замедлить развитие Альцгеймера
Даже небольшие прогулки способны замедлить изменения в мозге, ведущие к развитию Альцгеймера. Новое исследование выявило оптимальный уровень физических нагрузок, при…
В Мальдивской республике ввели первый в мире запрет на курение для целого поколения
С 1 января 2007 года в Мальдивской республике действует уникальный закон, запрещающий курить, покупать или использовать табачные изделия всем людям,…
Новые опасения по поводу популярного снотворного — что нужно знать о мелатонине
Мелатонин стал одним из самых популярных добавок для улучшения качества сна. Этот естественный гормон регулирует цикл сна и бодрствования, увеличиваясь…
Обращение создателя «Дилберта» привлекло внимание к инновационной терапии при раке простаты
Создатель популярного комикса «Дилберт», Скотт Адамс, обратился к общественности с просьбой о помощи в получении нового препарата для лечения рака…
Неожиданный фактор старения мозга — колебания давления между ударами сердца
Исследование ученых из Университета Южной Калифорнии выявило, что динамика кровяного давления между ударами сердца может играть важную роль в здоровье…
Как определить признаки старения иммунитета и сохранить его молодость
Несмотря на хорошее здоровье и активный образ жизни, ваш иммунитет может стареть быстрее, чем кажется. Это увеличивает риск инфекций и…
Коэнзим Q10: что нужно знать о популярной добавке для энергии и здоровья сердца
Коэнзим Q10, или CoQ10, стал одним из самых обсуждаемых добавок благодаря обещаниям повысить уровень энергии и поддержать здоровье сердца. Но…
Новая сыворотка для восстановления волос: первые результаты за 20 дней
Учёные из Тайваньского университета разработали экспериментальную сыворотку, которая может стимулировать рост волос всего за 20 дней. Эта новинка вызывает интерес…
Музыка после 70 лет может снизить риск развития деменции на 40%, говорит новое исследование
Новое исследование показывает, что регулярное прослушивание или исполнение музыки может значительно снизить риск развития деменции у пожилых людей. Такие выводы…
Ранняя вводная стратегия снижает уровень пищевых аллергий у детей по всей стране
Недавние исследования показывают, что раннее знакомство детей с орехами арахисом значительно снижает риск развития пищевых аллергий. В отличие от прежних…
Вирусы увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний: новые исследования
Последние исследования показывают, что некоторые вирусы могут значительно повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, после инфекций COVID-19 и гриппа…