Что если существует вид активности настолько легкий, что он даже ниже привычных «легких тренировок»? Вместо интенсивных кардио-упражнений, зона нулевого усилия…
Рубрика: Здоровье
Витаминный коктейль против стресса: миф или реальность?
В соцсетях набирает популярность необычный напиток, получивший название «коктейль от кортизола». Его сторонники утверждают, что он способен снизить уровень стрессового…
Впервые в истории число детей с ожирением превысило количество страдающих от недоедания
По данным Всемирной организации здравоохранения, впервые за всю историю среди детей больше тех, кто страдает от ожирения, чем от недостатка…
Медицинский работник уволена за скандальные комментарии о смерти Чарли Кирка
В штате Виргиния сотрудница медицинской сферы потеряла работу после того, как оставила в социальных сетях спорные высказывания о смерти популярного…
Шесть ключевых принципов силовых тренировок для пожилых людей, которые стоит освоить
Регулярные физические упражнения считаются важнейшим компонентом поддержания здоровья у пожилых людей, особенно силовых тренировок. Они помогают сохранить мобильность, укрепить мышцы…
Новая технология МРТ помогает предсказать риск развития болезни Альцгеймера за годы до появления симптомов
Исследования показывают, что уровень железа в мозге может стать ранним предупреждающим сигналом о возможном развитии болезни Альцгеймера. Высокие показатели этого…
Неожиданные открытия: психоделики против тревожности и скрытая опасность сидения в туалете
Психоделики в борьбе с тревогой Исследования показывают, что психоделические препараты, популярные в 1960-х годах, могут иметь потенциал для лечения тревожных…
Бета-блокаторы — новое оружие против тревоги, популярность которых растёт
Бета-блокаторы, изначально предназначенные для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, всё чаще используют для борьбы с тревожностью. Особенно популярными они стали благодаря заявлениям…
Эрик Шоун из Fox News рассказал о своем заболевании, связанном с последствиями 9/11
В годовщину трагедии 11 сентября, корреспондент Fox News Эрик Шоун вышел в прямом эфире из Нижнего Манхэттена, где собрались выжившие,…
Препараты, увеличивающие риск падений у пожилых, связаны с ростом смертельных исходов
За последние тридцать лет в США значительно выросла смертность среди пожилых людей после падений, несмотря на их кажущуюся незначительность. Даже…
Многих людей с диабетом не диагностируют, что увеличивает риск серьезных осложнений
Почти половина взрослых по всему миру, страдающих диабетом, даже не подозревают о своем заболевании. Это ставит их под угрозу развития…
Микродозирование Ozempic — будущее здорового образа жизни
Несмотря на свою популярность в лечении диабета и помощи в похудении, препараты на основе GLP-1, такие как Ozempic и Wegovy,…