Последние недели думаю, что мне действительно страшно. Вроде все нормально, а внутри что-то держит и не отпускает. Решил пройти тесты на страхи, чтобы понять, с чем именно борюсь. Иногда кажется, что страх перед будущим или потерей близких — это самое сильное. Посоветуйте, какой тест лучше пройти?
Обсуждение
Я бы начал с простых тестов онлайн, они быстро дают ответ. Главное — честно отвечать.
Я думаю, что страх — это нормально, важно его понять и принять.
А вы уверены, что это не просто временные страхи? У меня был такой случай.
Катя, как ты понял, что это временно? У меня тоже иногда страхи наваливаются.
Мне помогает разговор с близкими или психолог. Может, стоит обратиться за помощью?
Я сам проходил тест, у меня страх одиночества. Может у вас тоже что-то похожее?
Дима, а какой тест ты проходил? Могу попробовать тоже.
Иногда страхи связаны с прошлым. Попробуйте разобраться, что именно вызывает у вас эти чувства.
У меня страх потерять работу, может, стоит поработать над уверенностью?
Все мы боимся чего-то, главное — понять это и не дать страху управлять собой.
А вы считаете, что тесты действительно помогают понять страхи или это просто развлечение?
Таня, зависит от теста. Некоторые действительно могут дать инсайт.
Я считаю, что важно не только пройти тест, но и обсудить результаты с кем-то, кто может помочь.
Я проходил один тест, он показал, что мой главный страх — потеря независимости.
Иногда страхи усиливаются из-за плохого сна или стресса. Может, стоит начать с этого?.
Лиза, да, я тоже заметил, что стресс увеличивает страхи. Попробуйте расслабиться и пройти тест позже.
Мне кажется, что лучший способ — это честно признаться себе в своих страхах и работать над ними.
Согласен, главное понять, что страх — это часть жизни, и с ним можно справиться.
Я проходила похожий тест, у меня страх провала. Может, стоит попробовать тот же?
Ирина, а ты его где находила? Мне интересно, какой у меня страх может быть.